درمان - سندرم شوگرن
در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای سندرم شوگرن وجود ندارد، اما درمانهایی وجود دارد که میتواند به تسکین علائم کمک کند.
درمانهای خشکی چشم
خودتان چه کارهایی میتوانید انجام دهید؟
اگر خشکی چشم دارید، این توصیهها میتوانند به شما کمک کنند:
از مکانهای خشک، پر از دود یا باد شدید اجتناب کنید - همچنین میتوانید از یک دستگاه بخور در خانه یا محل کار برای مرطوب نگه داشتن هوا استفاده کنید.
از گذراندن زمان طولانی برای خواندن، تماشای تلویزیون یا نگاه کردن به صفحه نمایش خودداری کنید، زیرا این کار باعث خشکی چشم شما میشود
از عینک آفتابی یا عینکهایی با کنارههایی استفا ده کنید که به جلوگیری از خشک شدن چشم شما توسط باد کمک کند
به طور مرتب پلکهای خود را تمیز کنید
معاینات منظم با یک اپتومتریست یا چشم پزشک داشته باشید
از مصرف داروهایی که باعث خشکی چشم میشوند خودداری کنید - برای دیدن اینکه آیا خشکی چشم به عنوان عارضه جانبی ذکر شده است، بروشوری را که همراه دارو است بررسی کنید.
قطره و پماد چشم
همچنین میتوانید قطرهها و پمادهایی را امتحان کنید که به مرطوب ماندن چشمها کمک میکنند، که گاهی اوقات به عنوان اشک مصنوعی شناخته میشوند.
انواع مختلفی از قطره وجود دارد که بدون نسخه از داروخانه قابل خریداری است. ممکن است لازم باشد چند نوع را امتحان کنید تا نوعی را پیدا کنید که برای شما مناسب باشد.
اگر از قطره چشم بیش از ۳ بار در روز استفاده میکنید، از قطرههایی که حاوی مواد نگهدارنده هستند خودداری کنید، زیرا در صورت استفاده مکرر میتوانند به چشم شما آسیب برسانند.
اگر سطح چشم شما تحریک شده (ملتهب) باشد، پزشک ممکن است برای مدت کوتاهی قطره حاوی استروئید تجویز کند.
گاهی اوقات ممکن است یک متخصص چشم، قطرههای ضدالتهاب دیگری مانند سیکلوسپورین تجویز کند.
داروها و عملهای جزئی
اگر روش های خود درمانی و قطره های چشمی کمکی نمیکنند، پزشک ممکن است این موارد را توصیه کند:
دارویی به نام پیلوکارپین - قرصهایی که به بدن در تولید بیشتر اشک و بزاق کمک میکند.
عملی جزئی برای مسدود کردن مجاری اشک با پلاگهای مصنوعی ریز برای جلوگیری از خارج شدن اشک - این کار میتواند به مرطوب نگه داشتن چشمها با لایهای از اشک کمک کند، بنابراین احساس خشکی نمیکنند.
درمانهای خشکی دهان
خودتان چه کارهایی میتوانید انجام دهید؟
اگر خشکی دهان دارید ، این توصیهها میتوانند به شما کمک کنند:
بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید، از جمله اینکه روزی دو بار با خمیر دندان حاوی فلوراید دندانهای خود را مسواک بزنید
از غذاها و نوشیدنیهای شیرین و همچنین از میان وعده خوردن بین وعدههای غذایی خودداری کنید
از دهانشویه آنتی باکتریال استفاده کنید
مقدار زیادی آب بنوشید
به طور منظم آدامس بدون قند بجوید یا یخ بمکید
اگر لبهایتان خشک و ترک خورده است از بالم لب استفاده کنید
از مصرف الکل خودداری کنید - نکات ما را برای کاهش مصرف الکل بخوانید
اگر سیگار میکشید، آن را ترک کنید
حداقل هر ۶ ماه یک بار برای معاینه دندانپزشکی مراجعه کنید.
از مصرف داروهایی که میتوانند باعث خشکی دهان شوند اجتناب کنید - برای دیدن اینکه آیا خشکی دهان به عنوان عارضه جانبی ذکر شده است، بروشوری را که همراه دارو است بررسی کنید.
جایگزینهای بزاق
همچنین محصولاتی وجود دارد که میتوانید از داروخانهها خریداری کنید که ممکن است به مرطوب نگه داشتن دهان شما کمک کند که به عنوان جایگزینهای بزاق شناخته میشوند.
انواع مختلفی از این محصولات از جمله اسپری، آبنباتهای دارویی و ژل در دسترس است. ممکن است لازم باشد چند نوع را امتحان کنید تا نوعی را پیدا کنید که برای شما مناسب باشد.
اما این محصولات به همان روشی که بزاق عمل میکند از عفونتهای دهان جلوگیری نمیکنند، بنابراین رعایت بهداشت دهان و دندان همچنان مهم است.
داروها
از داروی پیلوکارپین میتوان برای درمان خشکی دهان و چشم استفاده کرد. این دارو به صورت قرص عرضه میشود که به بدن شما برای تولید بیشتر بزاق و اشک کمک می کند.
اما این دارو برای همه مناسب نیست و می تواند عوارضی مانند تعریق، سردرد و نیاز به دفع ادرار بیشتر از حد معمول ایجاد کند.
اگر پزشک شما مصرف پیلوکارپین را توصیه کرد، در مورد مزایا و معایب مصرف آن با او صحبت کنید.
درمان سایر علائم رایج
خشکی پوست
اگر پوست خشکی دارید، ممکن است استفاده روزانه از یک کرم مرطوب کننده (نرم کننده) مفید باشد.
بهتر است از صابون های قوی و عطری استفاده نکنید. در عوض از جایگزینهای صابون نرم کننده استفاده کنید.
درباره نرم کنندهها و جایگزینهای صابون بیشتر بخوانید.
خشکی واژن
درمانهای خشکی واژن عبارتند از:
روان کنندهها - مایعات یا ژلهایی که برای تسکین فوری خشکی، درست قبل از رابطه جنسی داخل واژن قرار میدهید
مرطوب کنندهها - کرمهایی که برای چند روز داخل واژن قرار میدهید تا آن را مرطوب نگه دارد
درمانهای هورمونی - مانند داروهای استروژنی که داخل واژن خود میگذارید، یا درمان جایگزینی هورمون (HRT)
درد یا خشکی عضلات و مفاصل
اگر در مفاصل یا عضلات خود درد یا خشکی دارید، این توصیهها میتوانند به شما کمک کنند:
به طور منظم ورزش کنید - ترکیبی از ورزشهای هوازی (مانند دوچرخه سواری) و تمرینات قدرتی و انعطاف پذیری ممکن است مفید باشد. یک فیزیوتراپیست میتواند یک برنامه ورزشی مناسب را توصیه کند
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن مصرف کنید - اگر این داروها موثر نباشند، پزشک عمومی ممکن است مسکن های قوی تری تجویز کند.
اگر اضافه وزن دارید وزن خود را کاهش دهید
در صورتی که سایر روش ها کمکی نکرده باشند، گاهی اوقات دارویی به نام هیدروکسی کلروکین توسط متخصصان سندرم شوگرن به عنوان درمانی برای درد یا سفتی مفاصل توصیه میشود.
اما این دارو برای همه مناسب نیست و ممکن است چند ماه طول بکشد تا اثر کند. همچنین میتواند عوارضی مانند درد شکم و احساس تهوع ایجاد کند.
عوارض
بعدی
تشخیص
قبلی
اطلاعات پزشکی و بهداشتی ما در دیجیپزشک دارای نشان کیفیت PIF TICK است. این یعنی استفاده از آن آسان است، بهروز میباشد و بر پایه جدیدترین شواهد علمی تهیه شده است.
تاریخ بازبینی:
تاریخ بازبینی بعدی: