top of page
افکار خودکشی و پیشگیری از خودکشی
فکر کردن به خودکشی ممکن است برای هر کسی پیش بیاید. مدت زمان ماندگاری این افکار برای هر فرد متفاوت است و گذراندن این شرایط میتواند بسیار سخت باشد.
چه خودتان چنین احساسی دارید و چه نگران شخص دیگری هستید، ما برای حمایت از شما اینجا هستیم؛ و به شما کمک میکنیم تا از این دوران عبور کنید.
از اینکه با کسی تماس بگیرید و بگویید: "حالم اصلاً خوب نیست، فکرهای مربوط به خودکشی دارم و به کمی کمک نیاز دارم"، نترسید. اوضاع همیشه میتواند بهتر شود.
اگر احساس خودکشی دارید، از خودتان حمایت کنید
اگر نگران شخص دیگری هستید، از ایشان حمایت کنید
bottom of page