Add a Title
سلامت جنسی برای زنان لزبین و دوجنسگرا
زنانی که با زنان دیگر رابطه جنسی دارند، می‌توانند به بیماری‌های مقاربتی مبتلا شده یا آن را منتقل کنند. بدانید چگونه از خود محافظت کنید.
زنان هنگام تبادل مایعات بدن می‌توانند به بیماری‌های مقاربتی مانند کلامیدیا مبتلا شوند.
تبخال و زگیل تناسلی می‌توانند از طریق تماس پوست به پوست منتقل شوند. این شامل ارتباط جنسی دهانی و یا استفاده از دستان هنگام لمس خود و سپس لمس شریک جنسی خود می‌شود.
نکاتی برای رابطه جنسی ایمن بین زنان
اگر از اسباب‌بازی‌های جنسی استفاده می‌کنید، برای استفاده از آن برای شرکای جنسی جدید و یا ورود آن به بخشی دیگر از بدن٬ از کاندوم جدید استفاده کنید. اسباب بازی‌های جنسی باید بین هر بار رابطه جنسی با آب و صابون شسته شوند. درباره تمیز کردن اسباب بازی‌های جنسی بیشتر بدانید.
اگر هر یک از شما بریدگی یا زخم در دهان یا روی لب دارید، از رابطه جنسی دهانی خودداری کنید یا از محافظ دندانی (Dental dam) استفاده کنید. محافظ دندانی یک مربع لاتکس یا پلی اورتان (پلاستیک بسیار نازک و نرم) به ابعاد حدود ۱۵ سانتی متر در ۱۵ سانتی متر است که می‌توانید از آن برای پوشاندن مقعد یا اندام تناسلی زنان در حین رابطه جنسی دهانی استفاده کنید. محافظ دندانی (Dental dam) به عنوان یک مانع برای کمک به جلوگیری از انتقال عفونت‌های مقاربتی از فردی به فرد دیگر عمل می‌کند.
برخی از عفونت‌ها می‌توانند از طریق دست، انگشتان و مالش متقابل فرج منتقل شوند. دست‌های خود را قبل و بعد از رابطه جنسی بشویید.
برای فیستینگ واژن و مقعد از دستکش لاتکس استفاده کنید و از روان کننده‌های پایه آب فراوان استفاده کنید.
نکاتی برای زنان دوجنسگرا در رابطه جنسی ایمن با مردان
اگر با مردی رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی دارید، از کاندوم استفاده کنید. در صورت استفاده صحیح، کاندوم در برابر بارداری ناخواسته و بیماری‌های مقاربتی محافظت می‌کند. علاوه بر استفاده از کاندوم، در مورد روش پیشگیری از بارداری که برای شما مناسب‌تر است، اطلاعات کسب کنید.
اگر فکر می‌کنید ممکن است در معرض خطر بارداری ناخواسته قرار داشته باشید، می‌توانید از روش‌های پیشگیری از بارداری اضطراری (قرص یا آی یو دی) استفاده کنید.
با توجه به محل زندگی‌تان قرص اضطراری از داروخانه‌ها، پزشکان عمومی، کلینیک‌های پیشگیری از بارداری (تنظیم خانواده) و کلینیک‌های سلامت جنسی در دسترس است. IUD از کلینیک‌های پیشگیری از بارداری، کلینیک‌های سلامت جنسی و پزشکان عمومی در دسترس است.
علائم بیماری‌های مقاربتی (STI) در زنان
تبخال ناحیه تناسلی
تبخا ل ناحیه تناسلی توسط یک ویروس ایجاد می‌شود که در صورت داشتن رابطه جنسی واژینال، مقعدی یا دهانی یا اشتراک اسباب بازی‌های جنسی می‌تواند گسترش یابد. همچنین می‌تواند باعث ایجاد تبخال در دهان و بینی شود.
علائم شامل تاول‌ها و زخم‌های دردناک در اطراف ناحیه تناسلی است، اگرچه برخی از زنان ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند.
قرص‌های ضد ویروسی می‌توانند به روند بهبودی کمک کنند. در مورد تبخال تناسلی بیشتر بخوانید.
زگیل ناحیه تناسلی
اینها توده‌های گوشتی در ناحیه فرج و مقعد هستند. ممکن است خارش داشته باشند اما معمولا بدون درد هستند.
آنها توسط گونه‌های خاصی از ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می‌شوند که معمولاً از طریق تماس با پوست، مانند مالیدن فرج‌ها به یکدیگر، از طریق جنسی به منتقل می‌شوند.
زنان مبتلا به زگیل‌های تناسلی نیازی به آزمایش‌های اسمیر منظم بیشتری ندارند، مگر اینکه آزمایش اسمیر نامعمولی داشته باشند. گزینه‌های درمانی مختلفی از جمله منجمد کردن، سوزاندن و کرم‌های دارویی وجود دارد. در مورد زگیل تناسلی بیشتر بخوانید.
تریکومونیازیس
تریکومونیازیس می‌تواند در طول هر گونه فعالیت جنسی که شامل تبادل مایعات واژن باشد بین زنان منتقل شود.
علائم شامل ترشح کف آلود، درد هنگام ادرار کردن، درد فرج و گاهی بوی نامطبوع واژن است. برخی از زنان هیچ علامتی ندارند. این عارضه با آنتی بیوتیک درمان می‌شود.
در مورد تریکومونیازیس بیشتر بخوانید.
کلامیدیا و سوزاک
این عفونت‌های مقاربتی توسط باکتری‌ها ایجاد می‌شوند که می توانند دهانه رحم، مقعد، گلو و مجرای ادرار را آلوده کنند. ممکن است ترشح وجود داشته باشد، اما معمولاً هیچ علامتی وجود ندارد.
اگر این بیماری‌ها درمان نشوند، باکتری ممکن است منجر به عفونت در لوله‌های فالوپ و ناباروری شود.
کلامیدیا و سوزاک می‌توانند از طریق اسباب‌بازی‌های جنسی مشترک، دست‌ها و با مالیدن فرج‌ها به یکدیگر من تقل شوند. با آنتی بیوتیک درمان می‌شود.
در مورد کلامیدیا و سوزاک بیشتر بخوانید.
سیفلیس
سیفلیس یک عفونت باکتریایی است که باعث ایجاد زخم بدون درد، معمولا در ناحیه تناسلی می‌شود. خود به خود ناپدید می‌شود، اما ممکن است علائم دیگری ظاهر شود. اینها می‌تواند شامل راش‌های پوستی روی بدن و غدد متورم باشد.
در صورت عدم درمان، سیفلیس می‌تواند باعث آسیب جدی به اعصاب و اندام‌های بدن در آینده شود.
سیفلیس در مراحل اولیه خود بسیار عفونی است و می‌تواند از طریق تماس نزدیک پوست در طول رابطه جنسی منتقل شود. درمان با آمپول یا قرص آنتی بیوتیک است.
درمورد سیفلیس بیشتر بخوانید.
حفظ سلامت واژن شما
واژن خود تمیز شونده است، بنابراین نیازی به شستشوی داخل آن (دوش واژینال) نیست. درد واژن و تحریک فرج می‌تواند در اثر استفاده بیش از حد از صابون‌های معطر، حمام حباب دار و ژل‌های دوش ایجاد شود.
پس از رفتن به توالت، همیشه از جلو به عقب (از واژن تا مقعد) دستمال بکشید یا بشویید.
چه زمانی در مورد سلامت جنسی به پزشک مراجعه کنید
اگر هر یک از علائم ذکر شده را دارید یا نگران هستید که ممکن است به عفونت‌های مقاربتی (STI) مبتلا شده باشید، با پزشک عمومی خود صح بت کنید یا به کلینیک STI مراجعه کنید.
آزمایش منظم ایده خوبی برای اطمینان از داشتن یک زندگی جنسی سالم است.
بیشتر در سلامت جنسی
سلامت جنسی برای زنان لزبین و دوجنسگرا