کمک پس از تجاوز و تعرض جنسی

اگر مورد تجاوز جنسی قرار گرفته‌اید، مهم است که به خاطر داشته باشید که این تقصیر شما نبوده است. خشونت جنسی جرم است، مهم نیست چه کسی آن را انجام داده یا کجا اتفاق افتاده است. از کمک گرفتن نترسید.

اگر مورد آزار جنسی، تجاوز یا سوء استفاده قرار گرفته‌اید، خدماتی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند. اگر نمی‌خواهید، مجبور نیستید حمله را به پلیس گزارش دهید. ممکن است به زمان نیاز داشته باشید تا درباره آنچه برای شما اتفاق افتاده است فکر کنید.

با این حال، برای هر گونه جراحتی و همچنین به دلیل خطر بارداری یا عفونت‌های مقاربتی (STI)، در اسرع وقت به دنبال کمک پزشکی باشید. اگر می‌خواهید در مورد جرم تحقیق شود، هر چه زودتر معاینه پزشکی قانونی انجام شود، بهتر است.

سعی کنید بلافاصله پس از تجاوز جنسی لباس‌های خود را نشویید یا عوض نکنید. این ممکن است شواهد پزشکی قانونی را از بین ببرد که در صورت تصمیم به گزارش حمله به پلیس می‌تواند مهم باشد. تا حد امکان سعی کنید پس از تعرض جنسی لباس‌های خود را نشویید یا عوض نکنید. اگر تصمیم بگیرید که تجاوز را به پلیس گزارش کنید٬  این کار ممکن است شواهد پزشکی قانونی مهم را از بین ببرد.

از کجا کمک بگیریم

مراکز حمایت از قربانیان تجاوز و آزار جنسی به هر فردی که مورد تجاوز، تعرض جنسی یا آزار قرار گرفته باشد، حمایت‌های پزشکی، عملی و عاطفی ارائه می‌دهند. این مراکز دارای پزشکان، پرستاران و کارمندان پشتیبانی ویژه‌ای هستند که برای مراقبت از شما آموزش دیده‌اند.می‌توانید از طریق رزرو وقت یا تماس با نزدیک‌ترین مرکز در محل زندگی‌تان، از این خدمات استفاده کنید.

مکان‌های دیگری که می‌توانید از آنها کمک بگیرید عبارتند از:

• پزشک یا پرستار در مراکز بهداشتی

• سازمان‌های داوطلبانه‌ای که در حمایت از قربانیان تجاوز و آزار جنسی فعالیت می‌کنند

• خطوط تلفن حمایتی برای قربانیان خشونت خانگی یا تجاوز جنسی، که به‌صورت رایگان و ۲۴ ساعته در دسترس هستند

• بخش اورژانس بیمارستان

• کلینیک‌های سلامت جنسی و پیشگیری از بارداری

• خدمات حمایت از جوانان

• پلیس یا نیروهای انتظامی محلیدر مواقع اضطراری، فوراً با شماره اضطراری کشور خود تماس بگیرید.

درباره مراکز حمایت از قربانیان تجاوز

این مراکز در بسیاری از نقاط جهان در دسترس هستند و به تمامی افراد، بدون توجه به جنسیت، سن یا نوع حادثه‌ای که تجربه کرده‌اند، خدمات ارائه می‌دهند.مراکز مختلف می‌توانند خدماتی از جمله مراقبت‌های فوری، معاینات پزشکی و قانونی، پیشگیری از بارداری اضطراری و آزمایش‌های مرتبط با بیماری‌های مقاربتی ارائه دهند. همچنین، می‌توانند شما را به مشاوران تجاوز جنسی مستقل و خدمات حمایتی روانشناختی و بهداشتی ارجاع دهند.

حمایت از قربانی تجاوز جنسی

توصیه‌هایی برای بستگان و دوستان کسی که مورد تجاوز جنسی قرار گرفته است شامل موارد زیر است:

• حرف او را باور کنید و این را به او بگویید.

• به صحبت‌های شخص گوش دهید، اما جزئیات حمله را نپرسید. از او نپرسید که چرا آن را متوقف نکرد. این می‌تواند باعث شود او احساس کند که شما او را سرزنش می‌کنید.

• پشتیبانی عملی ارائه دهید، مانند اینکه از او بپرسید که آیا مایل است در قرار ملاقات همراه او باشید.

• به تصمیماتش احترام بگذارید - برای مثال، اینکه آیا او می‌خواهد حمله را به پلیس گزارش دهد یا نه.

• در نظر داشته باشید که او ممکن است نخواهد که لمس شود. حتی یک آغوش ممکن است او را ناراحت کند، پس ابتدا بپرسید. اگر در رابطه جنسی با او هستید، در نظر داشته باشید که رابطه جنسی ممکن است ترسناک باشد، و فشاری برای رابطه جنسی ایجاد نکنید.

• به او نگویید که تجاوز را فراموش کند. زمان می‌برد تا او با احساسات و عواطف خود کنار بیاید. شما می‌توانید با گوش دادن و صبور بودن به او کمک کنید.

بیشتر در سلامت جنسی

• سلامت جنسی برای مردان همجنسگرا و دوجنسگرا

• سلامت جنسی برای زنان لزبین و دوجنسگرا

• فعالیت‌های جنسی و خطر

• کمک پس از تجاوز و تعرض جنسی