علل - سوء تغذیه

• بررسی اجمالی

• علائم

• علل

• درمان

سوء تغذیه ناشی از کمبود مواد مغذی است که در اثر رژیم غذایی نامناسب یا مشکلات جذب مواد مغذی از غذا ایجاد می‌شود.

برخی از عوامل می‌توانند خطر سوء تغذیه را در شما افزایش دهند.

شرایط و بیماری‌ها

برخی از شرایط و بیماری‌ها که می‌توانند منجر به سوء تغذیه شود عبارتند از:

• شرایط و بیماری‌های طولانی‌مدتی که باعث از دست دادن اشتها، احساس تهوع و/یا تغییر در عادت روده می‌شوند (مانند اسهال و استفراغ - اینها شامل سرطان، بیماری کبد و برخی بیماری‌های ریوی (مانند بیماری انسدادی ریه مزمن) می‌شود.

• مشکلات روحی و روانی، مانند افسردگی یا اسکیزوفرنی، که ممکن است بر خلق و خوی و تمایل شما به غذا خوردن تاثیر بگذارد

• عارضه‌ای که توانایی شما برای هضم غذا یا جذب مواد مغذی را مختل می‌کند، مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو

• زوال عقل، که می‌تواند باعث شود فرد از سلامتی خود غافل شود و غذا خوردن را فراموش کند

• نوعی اختلال خوردن مانند بی اشتهایی عصبی

همچنین اگر بدن شما به انرژی بیشتری نیاز داشته باشد، ممکن است دچار سوء تغذیه شوید - برای مثال، اگر در حال بهبودی پس از جراحی یا آسیب جدی مانند سوختگی هستید، یا اگر دچار حرکات غیرارادی مانند لرزش بدن یا لرزش دست هستید.

داروها

برخی از انواع داروها نیز ممکن است خطر ابتلا به سوء تغذیه را افزایش دهند.

برخی از داروها عوارض جانبی ناخوشایندی مانند تهوع، کاهش اشتها یا اسهال دارند که می‌تواند به معنای کمتر غذا خوردن یا جذب نشدن مواد مغذی از غذا باشد.

عوامل فیزیکی و اجتماعی

عوامل زیر نیز می‌توانند در ایجاد سوء تغذیه موثر باشند:

• دندان‌های خراب یا دندان مصنوعی که به درستی جا نمی‌گیرند و می‌توانند باعث شوند غذا خوردن دشوار یا دردناک شود.

• معلولیت جسمی یا اختلال دیگری که باعث شود حرکت کردن، آشپزی کردن یا خرید مواد غذایی دشوار شود

• تنها زندگی کردن و از نظر اجتماعی منزوی شدن

• داشتن دانش محدود در مورد تغذیه یا آشپزی

• اعتیاد به الکل یا مواد مخدر

• درآمد کم یا فقر

علل سوء تغذیه در کودکان

سوءتغذیه در کودکان اغلب می‌تواند ناشی از شرایط مشکل سلامتی طولانی مدتی باشد که:

• منجر به کمبود اشتها شود

• هضم غذا را مختل کند

• تقاضای بدن برای انرژی را زیاد کند

نمونه‌هایی از این نوع شرایط عبارتند از سرطان‌های دوران کودکی، بیماری‌های مادرزادی قلبی ، فیبروز سیستیک و فلج مغزی.

برخی از کودکان ممکن است به دلیل اختلال خوردن یا یک وضعیت رفتاری یا روانی که باعث اجتناب یا امتناع از غذا می‌شود، دچار سوء تغذیه شوند.

اگر کودک مورد بی‌توجهی قرار گیرد، در فقر زندگی کند یا مورد آزار و اذیت قرار گیرد، ممکن است دچار سوء تغذیه ناشی از رژیم غذایی نامناسب شود.