زندگی با - سرطان ریه
سرطان ریه با توجه به مرحلهای که در آن قرار دارد و درمانی که دریافت میکنید، میتواند به روشهای مختلف بر زندگی روزمره شما تأثیر بگذارد.
اگرچه همه این موارد برای همه افراد مفید نیست، اما راههای مختلفی برای یافتن حمایتی وجود دارد که به شما در کنار آمدن با آن کمک کند. شما میتوانید:
با دوستان و خانواده خود صحبت کنید
با افراد دیگری که در وضعیت مشابهی هستند صحبت کنید
در مورد شرایط خود اطلاعات کسب کنید
از انجام کارهای بیش از حد خودداری کنید
برای خودتان وقت بگذارید
تنگی نفس
تنگی نفس در افرادی که به سرطان ریه مبتلا هستند، چه به عنوان علامتی از بیماری و چه به عنوان عارضه جانبی درمان، شایع است.
در بسیاری از موارد، تنگی نفس را میتوان با اقدامات ساده ای بهتر کرد، مانند:
دم به آرامی از طریق بینی و بازدم از طریق دهان (ممکن است بعد از درمان سرطان ریه، به یک فیزیوتراپ مراجعه کنید که میتواند برخی از تمرینات ساده تنفسی را به شما آموزش دهد).
آسانتر کردن فعالیتهای روزانه - برای مثال، استفاده از چرخ دستی هنگام خرید یا نگه داشتن وسایلی که اغلب به آنها نیاز دارید در طبقه پایین، به طوری که نیازی به بالا و پایین رفتن از پلهها نداشته باشید.
استفاده از پنکه برای هدایت هوای خنک به سمت صورت
خوردن وعدههای غذایی کوچکتر و مکرر و برداشتن لقمههای کوچکتر
اگر اقداماتی از این قبیل برای کنترل تنگی نفس شما کافی نباشد، ممکن است به درمان بیشتری نیاز داشته باشید. داروهایی وجود دارند که میتوانند به بهبود تنگی نفس کمک کنند. در موارد شدید، اکسیژن درمانی خانگی ممکن است یک گزینه باشد.
اگر تنگی نفس ناشی از بیماری دیگری مانن د عفونت قفسه سینه یا تجمع مایع در اطراف ریهها (افیوژن پلورال) باشد، درمان آن ممکن است به تنفس شما کمک کند.
درد
برخی از افراد مبتلا به سرطان ریه دچار درد میشوند، در حالی که برخی دیگر هرگز دردی را تجربه نمی کنند.
درد ارتباطی با شدت سرطان ندارد - درد از فردی به فرد دیگر متفاوت است. علت درد سرطان به خوبی شناخته نشده است، اما راه هایی برای درمان آن وجود دارد تا بتوان درد را کنترل کرد.
افراد مبتلا به سرطان پیشرفته ریه ممکن است با پیشرفت سرطان به درمان درد نیاز داشته باشند. این میتواند بخشی از مراقبت تسک ینی باشد و اغلب توسط پزشکان، پرستاران و سایر اعضای یک تیم مراقبت تسکینی ارائه میشود.
اثرات عاطفی و روابط
ابتلا به سرطان میتواند منجر به طیف وسیعی از احساسات شود. این احساسات ممکن است شامل شوک، اضطراب، آسودگی، غم و اندوه و افسردگی باشد.
مردم با مشکلات جدی به روشهای مختلفی برخورد میکنند. پیش بینی اینکه ابتلا به سرطان چگونه بر شما تأثیر میگذارد دشوار است.
باز بودن و صادق بودن در مورد احساس خود و آنچه خانواده و دوستانتان میتوانند برای کمک به شما انجام دهند، ممکن است باعث آرامش دیگران شود. ا ما از این که به مردم بگویید به زمان کافی برای خود نیاز دارید، خجالت نکشید.
با دیگران صحبت کنید
اگر سؤالی دارید، پزشک عمومی یا تیم درمان شما ممکن است بتواند به شما پاسخ دهد، یا ممکن است صحبت با یک مشاور آموزش دیده، روانشناس یا شخصی که برای یک خط تلفن متخصص کار میکند مفید باشد. جراحی عمومی شما اطلاعاتی در این مورد خواهد داشت.
ممکن است برای شما مفید باشد که در مورد تجربه خود از سرطان ریه با دیگران در یک گروه پشتیبانی محلی صحبت کنید. سازمانهای بیماران٬ گروههای محلی دارند که میتوانید با افراد دیگری که سرطان ریه تشخیص داده شده و تحت درمان قرار گرفتهاند ملاقات کنید.
اگر افسردگی دارید، با یک پزشک عمومی صحبت کنید تا بتواند شما را راهنمایی و پشتیبانی کند.
پول و حمایت مالی
اگر مجبور باشید به دلیل سرطان کار را کاهش دهید یا آن را متوقف کنید، ممکن است از نظر مالی برای شما سخت باشد. اگر سرطان دارید یا از فرد مبتلا به سرطان مراقبت میکنید، ممکن است از حمایت مالی برخوردار شوید.
اگر شغل دارید اما به دلیل بیماری نمیتوانید کار کنید، ممکن است مستحق دریافت حقوق قانونی از سوی کارفرمای خود باشید.
اینها به سیستم خدمات اجتماعی محل زندگی شما بستگی دارد. میتوانید از مددکار اجتماعی بیمارستان درباره این موارد سوال کنید.