Retinal migraine
میگرن چشمی
میگرن چشمی (میگرن شبکیه) نوعی میگرن است که روی چشم تاثیر میگذارد. میتواند باعث از دست دادن موقت بینایی در یک چشم و سایر علائم چشم شود.
میگرنهای چشمی نسبت به سایر انواع میگرن کمتر رایج هستند.
آیا میگرن چشمی است؟
میگرن چشمی معمولاً یک چشم را درگیر میکند.
آنها اغلب به طور ناگهانی شروع میشوند و علائم عبارتند از:
از دست دادن بینایی - معمولاً حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول می کشد اما گاهی اوقات می تواند تا ۱ ساعت طول بکشد
یک نقطه کور در دید شما
سردرد - ممکن است همزمان با علائم چشم یا کمی بعد از آن به سراغ شما بیاید
سایر علائم چشم، مانند تاری دید و دیدن چراغهای چشمک زن، الگوهای زیگزاگ یا لکهها یا خطوط رنگی
احساس تهوع یا استفراغ
گاهی اوقات ممکن است بدون سردرد دچار علائم چشمی شوید.
فورا به پزشک عمومی مراجعه کنید یا از اورژانس محلی مشاوره بگیرید اگر: |
|
به پزشک عمومی مراجعه کنید اگر: |
دچار میگرن چشمی هستید و:
|
فورا با اورژانس محلی تماس بگیرید یا به اورژانس بروید اگر: |
اینها علائم بیماریهای جدیتری هستند و باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید. |
درمان میگرن چشمی
اگر دورههای میگرن چشمی شما زیاد نیست٬ معمولاً به درمان نیاز ندارد.
اگر دورههای میگرنی شما زیاد است، پزشک عمومی ممکن است پیشنهاد کند که:
سعی کنید از چیزهایی که باعث میگرن شما میشود اجتناب کنید، مانند کاهش مصرف کافئین یا الکل
داروهای مسکن مانند استامینوفن یا ایبوپروفن مصرف کنید
برای جلوگیری از احساس تهوع و استفراغ داروهای ضد تهوع مصرف کنید
برای کمک به پیشگیری از میگرن دارو مصرف کنید٬ از جمله توپیرامات یا آمی تریپتیلین
طب سوزنی را برای چند هفته امتحان کنید
اگر این درمانها به کنترل میگرن شما کمکی نکرد، ممکن است برای آزمایشها و درمان بیشتر به به متخصص مغز و اعصاب ارجاع داده شوید.
علل میگرن چشمی
تصور میشود میگرن چشمی زمانی اتفاق میافتد که رگهای خونی در چشم شما به طور ناگهانی تنگ میشوند و جریان خون را محدود میکنند.
عواملی که میتواند باعث ایجاد آنها شود عبارتند از:
استرس
کافئین و الکل
سیگار کشیدن
خم شدن بیش از حد
برخی از انواع روشهای پیشگیری از بارداری هورمونی
خوب است که یک دفترچه یادداشت برای میگرن داشته باشید تا به شما کمک کند بفهمید چه چیزی ممکن است باعث میگرن شما شود.
در صورت ابتلا به میگرن چشمی چه کارهایی میتوانید انجام دهید؟
در صورت ابتلا به میگرن چشمی، کارهایی وجود دارد که میتوانید انجام دهید. پزشک عمومی ممکن است قبل از توصیه درمان های دیگر پیشنهاد کند آنها را امتحان کنید.
انجام دهید |
✅ سعی کنید در هنگام میگرن در یک اتاق تاریک بخوابید یا دراز بکشید ✅ برای جلوگیری از کم آبی بدن آب زیادی بنوشید ✅ رژیم غذایی سالم داشته باشید و در زمانهای منظم غذا بخورید ✅ به طور منظم ورزش کنید و به اندازه کافی بخوابید ✅ سعی کنید وزن سالمی داشته باشید ✅ سعی کنید سطح استرس خود را مدیریت کنید ✅ از چیزهایی که میدانید میتواند باعث میگرن شود مانند کافئین و الکل اجتناب کنید |