آماده شدن - جراحی رباط صلیبی زانو
قبل از انجام جراحی رباط صلیبی زانو، ممکن است لازم باشد منتظر بمانید تا تورم کاهش یابد و دامنه کامل حرکت به زانوی شما بازگردد.
همچنین ممکن است لازم باشد صبر کنید تا عضلات جلوی ران (چهارسر ران) و پشت ران (همسترینگ) تا حد امکان قوی شوند.
اگر قبل از عمل جراحی، دامنه کامل حرکت زانو را نداشته باشید، بهبودی شما دشوارتر خواهد شد.
احتمالاً حداقل ۳ هفته پس از آسیب دیدگی طول می‌کشد تا دامنه کامل حرکت بازگردد. پزشک عمومی شما ممکن است شما را به یک فیزیوتراپیست ارجاع دهد تا به شما در آماده شدن برای جراحی کمک کند.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپیست‌ها متخصصانی هستند که از روش‌های فیزیکی مانند ماساژ و دستکاری برای کمک به بهبودی استفاده می‌کنند. یک فیزیوتراپیست می‌تواند به شما کمک کند تا دامنه کامل حرکت زانوی خود را بازیابی کنید.
هرچه عملکرد عضله در زانو بهتر شود، نتیجه جراحی موفقیت‌آمیز تر خواهد بود. همچنین ممکن است ثبات کافی را برای زانو فراهم کند تا جراحی همیشه ضروری نباشد.
فیزیوتراپیست شما ممکن است برخی حرکات کششی را به شما نشان دهد که می‌توانید در خانه برای کمک به انعطاف پذیری پا انجام دهید.
آنها همچنین ممکن است ورزش‌های کم فشار مانند شنا یا دوچرخه سواری را برای تناسب اندام توصیه کنند. این نوع فعالیت‌ها باعث بهبود قدرت عضلانی شما بدون اینکه وزن زیادی روی زانوی شما وارد شود، می‌شود.
شما باید از هر گونه ورزش یا فعالیتی که شامل پیچیدن، چرخیدن یا پریدن است، خودداری کنید.
درباره فیزیوتراپی بیشتر بخوانید.
کلینیک پیش از بستری
قبل از انجام جراحی رباط صلیبی قدامی (ACL)، از شما خواسته می‌شود که در یک کلینیک حضور داشته باشید. توسط یکی از اعضای تیم که در مدت بستری در بیمارستان از شما مراقبت می‌کند، ویزیت خواهید شد.
معاینه فیزیکی انجام می‌شود و در مورد سابقه پزشکی شما سوال خواهد شد. همچنین ممکن است نیاز به انجام برخی آزمایشات و بررسی‌ها مانند رادیوگرافی (عکس برداری با اشعه ایکس) از زانو داشته باشید.
در مورد قرص‌ها یا سایر داروهایی که مصرف می‌کنید، چه تجویزی و چه بدون نسخه از داروخانه تهیه شده باشد، سوال خواهد شد.
همچنین یکی از اعضای تیم مراقبتی شما در مورد هر نوع بیهوشی که در گذشته داشته‌اید و اینکه آیا دچار مشکل یا عوارض جانبی مانند تهوع شده‌اید، سوال خواهد کرد.
ایشان همچنین در مورد دندان‌های شما سوالاتی می‌پرسد، از جمله اینکه آیا از دندان مصنوعی، روکش یا بریج استفاده می‌کنید.
این به این دلیل است که ممکن است در حین عمل جراحی برای کمک به تنفس، لوله‌ای از گلو به پایین فرستاده شود و هر گونه دندان لق می‌تواند خطرناک باشد.
شما هم می‌توانید هر نگرانی را در هر زمانی با جراح خود در میان بگذارید.
درباره آمادگی برای جراحی بیشتر بخوانید.
آماده شدن برای بستری
خوب است که قبل از رفتن به بیمارستان برای جراحی کاملاً آماده باشید. در زیر لیستی از نکاتی که باید در صورت انجام عمل در نظر بگیرید، آورده شده است.
تحقیق خود را انجام دهید
هر چه بیشتر در مورد عمل جراحی خود و آنچه را که در بر می‌گیرد، اطلاعات کسب کنید. ممکن است اطلاعات یا ویدیویی در مورد عمل در بیمارستان شما در دسترس باشد. اگر در مورد چیزی مطمئن نیستید، از جراح خود سوال کنید.
اگر در مورد چیزی مطمئن نیستید از جراح خود بپرسید.
سایر مشکلات پزشکی
از پزشک عمومی خود بخواهید مطمئن شود سایر مشکلات پزشکی که دارید، مانند فشار خون بالا تحت کنترل هستند.
تمیز باشید
قبل از رفتن به بیمارستان حمام یا دوش بگیرید و لباس تمیز بپوشید. این کار احتمال ورود باکتری‌های ناخواسته به بیمارستان را کاهش می‌دهد.
خوردن قبل از عمل
بیهوشی اغلب در صورتی که معده شما خالی باشد، ایمن‌تر است، بنابراین معمولاً چند ساعت قبل از عمل نباید چیزی بخورید.
قبل از پذیرش باید توصیه‌های بیشتری در این مورد به شما داده شود.
برای بازگشت به خانه آماده شوید
از قبل غذاهایی مانند کنسروها و غذاهای اصلی مانند برنج و ماکارونی تهیه کنید که به راحتی آماده می‌شوند. همچنین می‌توانید غذاها را آماده کرده و در فریزر قرار دهید.
وسایلی را که نیاز دارید، مانند کتاب و مجله را در جایی قرار دهید که به راحتی به آنها دسترسی داشته باشید.
کمک و حمل و نقل خود را ترتیب دهید
از یک دوست یا بستگان بخواهید شما را به بیمارستان ببرد و برگرداند. همچنین باید ترتیب دهید که بعد از بازگشت، به مدت ۱ یا ۲ هفته کسی در خانه به شما کمک کند.
درباره انجام عمل جراحی بیشتر بخوانید.
چگونه انجام می‌شود
بعدی
تصمیم به انجام جراحی
قبلی