افتادگی پا

افتادگی پا وضعیتی است که در آن بلند کردن یا حرکت دادن پا و انگشتان پا دشوار است. معمولاً یک پا را درگیر می‌کند و می‌تواند بر نحوه راه رفتن شما تأثیر بگذارد.

علل افتادگی پا

شایع ترین علت افتادگی پا آسیب به عصبی است که از پای شما پایین می‌رود و عضلات بلند کننده پا را کنترل می‌کند. 

این عارضه می‌تواند ناشی از موارد زیر باشد: 

• آسیب های ورزشی

• فتق دیسک در ستون فقرات

• برای مدت طولانی پا روی پا انداختن، زانو زدن یا چمباتمه زدن

• مشکلات عصبی (نوروپاتی محیطی) ناشی از دیابت

• جراحی تعویض مفصل ران یا زانو

• برای مدت طولانی بی حرکت ماندن (مثلاً اگر در بیمارستان بستری هستید)

افتادگی پا می‌تواند خود به خود و با درمان بهتر شود، اما گاهی اوقات می‌تواند دائمی باشد.

علل کمتر شایع افتادگی پا عبارتند از:

• شرایط ارثی مانند بیماری شارکو ماری توث

• ضعف عضلانی ناشی از دیستروفی عضلانی، آتروفی عضلانی نخاعی یا بیماری نورون حرکتی

• آسیب به مغز یا نخاع ناشی از سکته مغزی، فلج مغزی، بیماری پارکینسون یا مولتیپل اسکلروزیس (ام اس)

در ویزیت شما چه اتفاقی می‌افتد

اگر دچار افتادگی پا شده‌اید، پزشک عمومی پای شما را معاینه می‌کند و به نحوه راه رفتن شما نگاه می‌کند.

ممکن است برای آزمایش‌های بیشتر، مانند اشعه ایکس، سونوگرافی یا سی‌تی اسکن، به متخصص ارجاع داده شوید تا مشخص شود که چه چیزی باعث افتادگی پای شما شده است.

درمان افتادگی پا

نحوه درمان افتادگی پا٬ به علت آن و مدت زمانی که آن را داشته‌اید بستگی دارد.

گاهی اوقات خودش می‌تواند بهتر شود.

درمان‌های رایج برای افتادگی پا عبارتند از:

• فیزیوتراپی برای تقویت یا کشش عضلات پا 

• بریس‌ها، آتل‌ها یا کفی‌های کفش برای کمک به نگه داشتن پا در موقعیت خود

• دستگاه کوچکی که در بدن شما قرار می‌گیرد و از سیگنال‌های الکتریکی برای کمک به عملکرد اعصاب شما (تحریک الکتریکی عصب) استفاده می‌کند - به خصوص اگر سکته کرده‌اید یا دچار مولتیپل اسکلروزیس (ام اس) شده‌اید.

اگر افتادگی پا باعث از دست دادن دائمی حرکت شده باشد، ممکن است برای فیوژن (جوش دادن) مفاصل مچ پا و پا یا ترمیم یا پیوند عصب، جراحی انجام شود. 

کارهایی که در صورت افتادگی پا می‌توانید انجام دهید

در صورت افتادگی پا، خطر زمین خوردن و افتادن بیشتر است.

اما چند تغییر ساده وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از این امر انجام دهید:

در مورد نحوه جلوگیری از زمین خوردن (سقوط) بیشتر بدانید