Add a Title
فهمیدهاید که باردار هستید
به محض اینکه متوجه بارداری خود شدید (قبل از هفته ۸ بارداری)، باید با مطب پزشک عمومی یا خدمات مامایی محلی خود تماس بگیرید.
برای داشتن یک بارداری سالم، مهم است که در اسرع وقت به ماما مراجعه کنید تا مراقبت‌های پیش از زایمان (بارداری) و اطلاعات مورد نیاز را دریافت کنید.
بارداری ممکن است بر درمان هر بیماری یا شرایطی که در حال حاضر دارید یا بعداً دچار آن می‌شوید، تأثیر بگذارد.
درباره علائم و نشانه‌های بارداری و انجام تست بارداری مطالعه کنید.
وقتی که متوجه شدید باردار هستید
هنگامی که متوجه بارداری خود می‌شوید، ممکن است احساس خوشحالی و هیج ان داشته باشید، یا شوکه، گیج و ناراحت شوید. هر کسی متفاوت است.
ممکن است بخشی از این احساسات ناشی از تغییرات در سطح هورمون‌های شما باشد که می‌تواند باعث شود احساساتی‌تر شوید.
اگر احساس اضطراب یا نگرانی دارید، صحبت کردن با کسی به شما کمک می‌کند. در مورد سلامت روان در بارداری مطالعه کنید.
هر احساسی که دارید، با یک متخصص (مانند ماما، پزشک عمومی یا پرستار مطب) تماس بگیرید تا بتوانید مراقبت‌های قبل از زایمان را شروع کنید. این مراقبتی است که قبل از تولد فرزندتان دریافت خواهید کرد.
درباره برنامه ویزیت‌های دوران بارداری خود اطلاعات کسب کنید.
شریک زندگی شما
هنگامی که شریک زندگی شما متوجه بارداری شما می‌شود، ممکن است احساسات متفاوتی داشته باشد. ممکن است برای او صحبت کردن در مورد احساساتش دشوار باشد زیرا نمی‌خواهد شما را ناراحت کند. هر دوی شما باید یکدیگر را برای صحبت کردن در مورد احساسات و هرگونه نگرانی یا دغدغه تشویق کنید.
اطلاع‌رسانی به دیگران درباره بارداری خود
ممکن است بخواهید بلافاصله به خانواده و دوستان‌تان بگویید که باردار هستید یا مدتی صبر کنید تا متوجه شوید چه احساسی دارید. همچنین ممکن است بخواهید تا زمانی که اولین سونوگرافی خود را انجام دهید، یعنی زمانی که حدود ۱۲ هفته باردار هستید، صبر کنید و سپس به دیگران خبر دهید.
ممکن است برخی از اعضای خانواده ی ا دوستان‌تان نسبت به این خبر احساسات متفاوتی داشته باشند یا به طور غیرمنتظره‌ای واکنش نشان دهند. در این مورد، صحبت با یک ماما ممکن است مفید باشد.
در مورد کنار آمدن با احساسات و روابط در بارداری بیشتر بخوانید.
آنفولانزا و بارداری
اگر باردار هستید و در هر مرحله ای از بارداری قرار دارید، واکسن آنفولانزای فصلی به شما پیشنهاد می‌شود. اگر باردار هستید و به آنفولانزا مبتلا شوید، خطر عوارض و بستری شدن در بیمارستان به دلیل آنفولانزا در شما افزایش می‌یابد.
درباره واکسن آنفولانزا و بارداری اطلاعات بیشتری کسب کنید.
اگر مطمئن نیستید که چه واکسن‌هایی باید داشته باشید با پزشک عمومی یا ماما صحبت کنید.
اطلاعات بیشتر در فهمیدهاید که باردار هستید
فهمیدهاید که باردار هستید