بهبودی - جراحی رفع فشار کمر
بهبودی
بهبودی پس از جراحی رفع فشار کمر به تناسب اندام و سطح فعالیت شما قبل از جراحی بستگی دارد. به همین دلیل است که ممکن است قبل از عمل یک دوره فیزیوتراپی توصیه شود.
شما تشویق می‌شوید که روز بعد از عمل جراحی راه بروید و حرکت کنید و به احتمال زیاد ۱ تا ۴ روز بعد از آن مرخص خواهید شد.
حدود ۴ تا ۶ هفته طول می‌کشد تا به سطح مورد انتظار تحرک و عملکرد خود برسید (این بستگی به شدت وضعیت و علائم شما قبل از عمل دارد).
هنگامی که بعد از جراحی دیسک کمر از خواب بیدار می‌شوید، ممکن است کمرتان درد کند و احتمالا به یک یا چند لوله وصل باشید.
این لوله‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
سرم برای تأمین مایعات به داخل رگ (سرم داخل وریدی) برای اطمینان از جلوگیری از کمبود آب بدن
لوله تخلیه برای خارج کردن هرگونه مایع از زخم شما
لوله نازک و قابل انعطافی (سوند ادراری) که وارد مثانه شما می‌شود، در صورتی که در ادرار کردن مشکل دارید
پمپ برای انتقال مستقیم مسکن به رگ‌های شما
این لوله‌ها معمولا فقط برای مدت کوتاهی بعد از عمل به شما وصل می‌شوند.
درد
بلافاصله پس از جراحی، در ناحیه و اطراف محل انجام عمل، کمی درد احساس خواهید کرد. برای اینکه احساس راحتی داشته باشید و به حرکت شما کمک کند، به شما مسکن داده می‌شود.
درد اولیه پا که قبل از جراحی داشتید، معمولاً به سرعت بهبود می‌یابد، اما اگر اینطور نشد، باید به پرستاران و پزشک خود اطلاع دهید.
تعداد بسیار کمی از افراد پس از عمل در دفع ادرار مشکل دارند. این معمولا موقتی است، اما در موارد نادر، عوارضی مانند آسیب عصبی ممکن است باعث شود پاها یا مثانه به درستی کار نکنند.
مهم است که در صورت بروز مشکل فورا به پزشک و پرستاران خود ا طلاع دهید.
ممکن است تا ۶ هفته طول بکشد تا درد و خستگی عمومی پس از عمل به طور کامل از بین برود.
بخیه
برای بستن هر بریدگی یا شکاف ایجاد شده در حین عمل، بخیه یا منگنه خواهید داشت. بخیه‌های عمیق زیر پوست حل می‌شوند و نیازی به برداشتن ندارند. در صورت استفاده از بخیه‌های قابل جذب، نیازی به برداشتن آنها نیست.
بخیه یا منگنه‌های غیر قابل جذب ۵ تا ۱۰ روز پس از عمل برداشته می‌شوند. قبل از خروج از بیمارستان، برای برداشتن آنها قرار ملاقاتی برای شما تعیین می‌شود.
بخیه‌های شما ممکن است با یک پوشش چسب ساده، مانند یک چسب زخم بزرگ پوشانده شود. مراقب باشید که هنگام شستن، پانسمان شما خیس نشود.
بعد از برداشتن بخیه‌ها، دیگر نیازی به پانسمان ندارید و می‌توانید به طور معمول حمام و دوش بگیرید.
توانبخشی
تیم پزشکی شما می‌خواهند شما هر چه زودتر، معمولاً از روز بعد از عمل، بلند شوید و حرکت کنید. این به دلیل آن است که بی تحرکی می‌تواند خطر ایجاد لخته خون در پا (DVT) را افزایش دهد و حرکت می‌تواند روند بهبودی را تسریع کند.
ممکن است بعد از عمل جراحی، یک فیزیوتراپ به شما کمک کند تا به طور ایمن قدرت و حرکت خود را بازیابید. آنها به شما چند تمرین ساده که می‌توانید در خانه برای کمک به بهبودی خود انجام دهید، آموزش می‌دهند.
درباره فیزیوتراپی بیشتر بخوانید.
بازگشت به خانه
معمولاً حدود ۱ تا ۴ روز پس از عمل می‌توانید به خانه بروید. مدت زمان بستری شما در بیمارستان به نوع خاص جراحی انجام شده و سلامت عمومی شما بستگی دارد.
هنگامی که به خانه می رسید، مهم است که ابتدا کارها را به آرامی انجام دهید و به تدریج هر روز سطح فعالیت خود را افزایش دهید. معمولاً حداقل در هفته اول پس از جراحی به مقداری کمک در خانه نیاز دارید.
فعال بودن روند بهبودی شما را تسریع می‌کند. مطمئن شوید که تمرینات توصیه شده توسط فیزیوتراپیست خود را انجام دهید و سعی کنید بیش از ۱۵-۲۰ دقیقه در یک زمان در یک موقعیت نشسته یا ایستاده قرار نگیرید، زیرا این کار باعث می‌شود احساس سفتی و درد کنید.
پیاده روی راه خوبی برای فعال ماندن است، اما تا زمانی که احساس بهتری پیدا نکردید، باید از بلند کردن اجسام سنگین، چرخش‌های ناخوشایند و خم شدن هنگام انجام کارهای روزمره خودداری کنید.
ممکن است از شما خواسته شود برای یک یا چند ویزیت پیگیری در هفته‌های بعد از عمل خود به بیمارستان مراجعه کنید تا وضعیت شما بررسی شود.
کار
زمان بازگشت شما به کار به سرعت بهبودی شما پس از جراحی و نوع شغلی که دارید بستگی دارد. اکثر افراد در صورتی که کارشان خیلی سنگین نباشد، پس از ۴ تا ۸ هفته به سر کار خود باز می‌گردند.
اگر شغل شما شامل رانندگی زیاد، بلند کردن اجسام سنگین یا سایر فعالیت‌های پرفشار باشد، ممکن است نیاز به ۳ تا ۶ ماه مرخصی داشته باشید.
رانندگی
قبل از اینکه دوباره رانندگی را شروع کنید، باید از عوارض هر گونه مسکنی که ممکن است باعث خواب آلودگی شما شود، عاری باشید.
شما باید در موقعیت رانندگی احساس راحتی داشته باشید و بتوانید بدون احساس درد، توقف اضطراری انجام دهید (می‌توانید این کار را بدون روشن کردن ماشین تمرین کنید).
با توجه به اندازه عمل، اکثر افراد بعد از ۲ تا ۶ هفته برای رانندگی احساس آمادگی می‌کنند.
برخی از شرکت‌های بیمه تا چند هفته پس از جراحی٬ رانندگان را بیمه نمی‌کنند، بنابراین قبل از شروع به رانندگی بررسی کنید که بیمه نامه شما چه می‌گوید.
چه زمانی باید به دنبال مشاوره پزشکی باشید
در این مواقع برای مشاوره با بیمارستانی که در آن عمل کرده اید یا پزشک عمومی خود تماس بگیرید:
د ر محل زخم شما مایع نشت می‌کند یا قرمزی وجود دارد
بخیه‌های شما باز می‌شود
پانسمان شما از خون خیس می شود
تب بالا (۳۸ درجه سانتیگراد یا ۱۰۰/۴ درجه فارنهایت) یا بالاتر دارید
درد، بی حسی یا ضعف در پاها، کمر یا باسن شما افزایش می‌یابد
نمی‌توانید پاهای خود را حرکت دهید
نمی‌توانید ادرار کنید یا مثانه خود را کنترل کنید
سردرد شدید دارید
دچار تنگی نفس ناگهانی می‌شوید (این می‌تواند نشانه آمبولی ریه، ذات الریه یا سایر مشکلات قلبی و ریوی باشد)
خطرات
بعدی
چگونه انجام می‌شود
قبلی