Vaginismus
واژینیسموس
واژینیسموس زمانی است که واژن به طور ناگهانی وقتیکه میخواهید چیزی را وارد آن کنید سفت میشود. این عارضه میتواند دردناک و ناراحت کننده باشد، اما قابل درمان است.
آیا دچار واژینیسموس هستید؟
علائم اصلی واژینیسموس سفت شدن خود به خود عضلات واژن هنگام تلاش برای وارد کردن چیزی به واژن است. این میتواند باعث سوزش یا درد شدید شود.
میتواند زمانی اتفاق بیفتد که:
تامپونی را وارد واژن خود میکنید
سعی میکنید در حین رابطه جنسی، از جمله با انگشت، اسباببازی جنسی یا آلت تناسلی، دخول واژنی داشته باشید
غربالگری دهانه رحم (تست اسمیر) انجام میدهید
چیزی نزدیک واژن شما قرار داده میشود (به دلیل ترس از دخول)
واژینیسموس یک واکنش خودکار است که شما ک نترلی بر آن ندارید.
گاهی اوقات، حتی اگر پیشتر از دخول جنسی بدون درد لذت بردهاید، ممکن است به واژینیسموس دچار شوید.
واژینیسموس لزوماً بر توانایی شما در تحریک شدن و لذت بردن از سایر انواع تماس جنسی تأثیر نمیگذارد.
شرایط و بیماری های دیگری که میتوانند باعث درد زنان در حین رابطه جنسی شوند
واکنش بد به کاندوم، صابون یا شامپو
به پزشک عمومی یا کلینیک سلامت جنسی مراجعه کنید اگر: |
|
چه اتفاقی در ویزیت شما میافتد
اگر در مورد واژینیسموس به یک پزشک عمومی مراجعه کنید، ایشان در مورد علائم شما سوال خواهد کرد و ممکن است درخواست کند واژن شما را معاینه کند.
پزشک از شما در مورد علائم شما سوال خواهد کرد و ممکن است از شما بخواهد واژن شما را معاینه کند.
میتوانید درخواست کنید که توسط پزشک زن معاینه شوید و همچنین میتوانید فردی را که به او اعتماد دارید برای حمایت در کنار خود بیاورید.
معاینه معمولاً بسیار سریع است. پزشک شما نگاهی سریع خوا هد انداخت تا شرایط دیگر مانند عفونت را رد کند.
اگر پزشک شما فکر کند که مبتلا به واژینیسموس هستید، ممکن است به یک متخصص مانند یک درمانگر جنسی ارجاع شوید.
درمان واژینیسموس
درمان واژینیسموس معمولاً بر این موارد تمرکز دارد:
مدیریت احساسات خود در مورد دخول واژنی
تمریناتی برای عادت کردن تدریجی شما به دخول واژنی
درمانهای واژینیسموس
درمان چگونه است | درمان احتمالی |
نوعی گفتار درمانی که هدف آن کمک به شما برای درک و تغییر احساسات خود در مورد بدن و رابطه جنسی شما است | روان درمانی جنسی |
تمرینات ذهنآگاهی، تنفس و لمس ملایم برای کمک به شما در یادگیری نحوه شل کردن عضلات واژن | تکنیکهای ریلکسیشن و آرامسازی |
تمرینات فشردن و رها کردن برای کنترل عضلات واژن | تمرینات کف لگن |
تمریناتی برای کمک به آرامش شما در حین رابطه جنسی و افزایش میل جنسی شما | تمرکز حسی |
اشیاء مخروطی شکل در اندازههای مختلف برای کمک به شما در عادت کردن تدریجی به وارد کردن چیزی به واژن خود | گشاد کننده واژن (واژینال ترینر) |
درمان در ابتدا تحت هدایت درمانگران متخصص انجام میشود. سپس معمولاً انتظار میرود برخی از تمرینات را در خانه انجام دهید.
اگر در یک رابطه هستید، میتوانید انتخاب کنید که شریک زندگی خود را درگیر کنید.
جراحی |
گاهی اوقات واژینیسموس با مشکل فیزیکی واژن اشتباه گرفته میشود که میتواند منجر به جراحی بیمورد شود. موارد بسیار کمی از واژینیسموس نیاز به جراحی دارد. |
علل واژینیسموس
دلایل واژینیسموس همیشه مشخص نیست، اما برخی از مواردی که تصور میشود باعث آن میشوند عبارتند از:
اضطراب یا ترس از رابطه جنسی
یک تجربه جنسی دردناک
تعرض جنسی یا سوء استفاده
یک معاینه پزشکی ناخوشایند یا تجربه دشوار زایمان
باور داشتن اینکه رابطه جنسی شرم آور یا اشتباه است
یک بیماری پزشکی دردناک، مانند برفک