بیماری دست، پا و دهان

بیماری دست، پا و دهان یک بیماری شایع دوران کودکی است که می‌تواند بزرگسالان را نیز درگیر کند. معمولاً طی ۷ تا ۱۰ روز به خود به خود بهبود می‌یابد.

بیماری دست، پا و دهان با بیماری تب برفک (بیماری دهان و پا) که حیوانات مزرعه را درگیر می‌کند، متفاوت است.

بررسی کنید که آیا این بیماری دست، پا و دهان است

اولین علائم بیماری دست، پا و دهان می‌تواند به شرح زیر باشد:

• گلو درد

• تب بالا

• بی‌اشتهایی

مرحله دوم معمولاً چند روز بعد شروع می‌شود و می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• زخم‌های دهان، که می‌تواند دردناک باشد

• راش برجسته نقطه‌ای شکل روی دست ها و پاها و گاهی اوقات ناحیه کشاله ران و باسن

راش‌های نقطه‌ای شکل ممکن است با توجه به رنگ پوست شما صورتی، قرمز یا تیره تر از پوست اطراف به نظر برسد.

این نقاط می‌توانند به تاول تبدیل شوند که ممکن است خاکستری یا روشن‌تر از پوست اطراف باشند و می‌توانند دردناک باشند.

علائم معمولا خفیف هستند و در بزرگسالان و کودکان یکسان است.

اگر مطمئن نیستید که بچه‌تان بیماری دست، پا و دهان دارد

به دیگر راش‌های دوران کودکی نگاه کنید.

چگونه بیماری دست، پا و دهان را خودتان درمان کنید

بیماری دست، پا و دهان معمولا طی ۷ تا ۱۰ روز به طور خود به خود بهبود می‌یابد. شما نمی‌توانید برای درمان آن آنتی بیوتیک یا داروهای دیگر مصرف کنید.

برای کمک به بهبود علائم:

• مایعات خنک بنوشید تا دهان تسکین پیدا کند و از کم آبی بدن جلوگیری شود (اما از نوشیدنی‌های اسیدی مانند آبمیوه خودداری کنید)

• غذاهای نرم مانند ماست بخورید و از غذاهای داغ، شور و تند خودداری کنید

• برای کمک به کاهش درد دهان یا گلو استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده کنید

یک داروساز می‌تواند در مورد بیماری دست، پا و دهان کمک کند

از داروساز در مورد درمان‌هایی مانند ژل‌های زخم دهان، اسپری‌ها و دهانشویه‌ها برای کاهش درد، مشاوره بگیرید.

 آنها می‌توانند به شما بگویند کدامیک برای کودکان مناسب هستند.

چگونه از گسترش بیماری دست، پا و دهان جلوگیری کنید؟

بیماری دست، پا و دهان به راحتی به افراد دیگر منتقل می‌شود. این بیماری از طریق سرفه، عطسه، مدفوع و مایع تاول‌ها پخش می‌شود. ممکن است بیش از یک بار به آن مبتلا شوید.

شما چند روز قبل از بروز هر گونه علائمی می‌توانید آن را پخش کنید، اما احتمال انتقال آن به دیگران در ۵ روز اول پس از شروع علائم بیشتر است. 

برای کاهش خطر شیوع بیماری دست، پا و دهان:

• دستان خود را به طور مکرر با آب و صابون بشویید، دستان کودکان را نیز بشویید

• برای به دام انداختن میکروب‌ها٬ هنگام سرفه یا عطسه از دستمال استفاده کنید

• پس از استفاده از دستمال کاغذی در اسرع وقت آن را در سطل زباله بیندازید 

• حوله‌ها یا وسایل منزل مانند فنجان یا کارد و قاشق و چنگال را به اشتراک نگذارید

• ملافه و لباس‌های آلوده را با آب داغ بشویید

دور ماندن از مدرسه یا مهد کودک

تا زمانی که فرزندتان احساس ناخوشی می‌کند، او را از مدرسه یا مهدکودک دور نگه دارید.

اما به محض اینکه احساس بهتری پیدا کرد، می‌تواند به مدرسه یا مهدکودک بازگردد. نیازی نیست تا زمانی که تمام تاول ها بهبود پیدا کنند، صبر کنید.

بیماری دست، پا و دهان در بارداری

اگرچه به طور کلی برای بارداری یا نوزاد خطری ندارد، بهتر است از تماس نزدیک با هر کسی که بیماری دست، پا و دهان دارد، خودداری کنید.

این به این دلیل است که ابتلا به بیماری دست، پا و دهان کمی قبل از زایمان می‌تواند به معنی ابتلای نوزاد شما به نوع خفیفی از آن باشد.

در صورت تماس با فرد مبتلا به بیماری دست، پا و دهان با پزشک عمومی یا ماما صحبت کنید.