Add a Title
شما و نوزادتان در هفته ۲۶ بارداری
بچه شما در ۲۶ هفتگی
پلک‌های بچه شما تقریباً در این زمان برای اولین بار باز می‌شوند و به زودی شروع به پلک زدن می‌کنند. رنگ چشم‌های بچه شما تا چند هفته پس از تولد تثبیت نمی‌شود.
شما در ۲۶ هفتگی
بارداری و زایمان می‌تواند باعث ضعیف شدن عضلات کف لگن شود و ممکن است متوجه شوید که هنگام سرفه، عطسه یا فشار آوردن به عضلات شکم، ادرار از شما نشت می‌کند.
کف لگن شما از لایه‌هایی از ماهیچه‌های داخل بدن شما تشکیل شده است که مانند یک تخت‌آویز از استخوان شرمگاهی (جلویی) تا انتهای ستون فقرات کشیده شده است.
تمرینات کف لگن می‌تواند به تقویت عضلات کمک کند تا بهتر عمل کنند.
چیزهایی که باید در هفته ۲۶ به آنها فکر کنید
بررسی کنید که آیا تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را دریافت می‌کنید.
به شما توصیه می‌شود که واکسن سیاه سرفه را بین هفته‌های ۱۶ تا ۳۲ بارداری بزنید - اگر هنوز واکسن سیاه سرفه را دریافت نکرده‌اید از ماما یا پزشک عمومی خود بپرسید.
مطالبی در مورد مسافرت ایمن در بارداری بخوانید.
ماساژ پرینه (ناحیه بین واژن و مقعد) از ۳۵ هفتگی بارداری می‌تواند خطر پارگی، نیاز به برش (اپیزیوتومی) و درد پرینه پس از زایمان را در کسانی که اولین زایمان واژینال خود را دارند، کاهش دهد.
رگ‌های واریسی در بارداری شایع هستند - در مورد مشکلات رایج سلامتی در بارداری اطلاعات کسب کنید.
بیشتر در هفته‌های ۱۳ تا ۲۷ بارداری
شما و نوزادتان در هفته ۲۶ بارداری
اطلاعات پزشکی و بهداشتی ما در دیجی‌پزشک دارای نشان کیفیت PIF TICK است. این یعنی استفاده از آن آسان است، به‌روز می‌باشد و بر پایه جدیدترین شواهد علمی تهیه شده است.