Smelly feet
بوی بد پا
بوی بد پا ( برومدوز ) یک مشکل شایع است و اغلب بخاطر تجمع عرق و باکتری ایجاد میشود. شما معمولا میتوانید به تنهایی آن را درمان کنید.
درمان و پیشگیری خانگی از بوی بد پا
همیشه پاهای خود را تمیز و خشک نگه دارید، از جمله بین انگشتان پا.
انجام دهید |
✅ حداقل یک بار در روز پاهای خود را بشویید (در صورت امکان از صابون ضد باکتری استفاده کنید) ✅ پوست مرده پا را با سوهان پا بردارید و ناخنهای پا را کوتاه و تمیز نگه دارید. ✅ از پودر پا یا ضد تعریق استفاده کنید ✅ جوراب و کفش با الیاف قابل تنفس یا طبیعی مانند پنبه یا چرم بپوشید. ✅ قبل از پوشیدن مجدد، اجازه دهید کفش ها خشک شوند. |
انجام ندهید |
❌ جوراب یا کفش خود را دو روز پشت س ر هم نپوشید. ❌ کفش تنگ نپوشید ❌ در مکانهای عمومی یا مشترکی که مرطوب هستند، مانند استخرها و دوشهای باشگاه، با پای برهنه راه نروید. |
یک داروساز میتواند در مورد بوی بد پا کمک کند
میتوانید از داروساز درباره موارد زیر راهنمایی بگیرید:
صابونها، پودرها و کرمهای ضد باکتری
دئودورانت مخصوص پا
کفی طبی ضد تعریق برای کفش
جوراب آنتی باکتریال