top of page

Smelly feet

بوی بد پا

بوی بد پا ( برومدوز ) یک مشکل شایع است و اغلب بخاطر تجمع عرق و باکتری ایجاد می‌شود. شما معمولا می‌توانید به تنهایی آن را درمان کنید.

درمان و پیشگیری خانگی از بوی بد پا

همیشه پاهای خود را تمیز و خشک نگه دارید، از جمله بین انگشتان پا.

انجام دهید

حداقل یک بار در روز پاهای خود را بشویید (در صورت امکان از صابون ضد باکتری استفاده کنید)

پوست مرده پا را با سوهان پا بردارید و ناخن‌های پا را کوتاه و تمیز نگه دارید.

از پودر پا یا ضد تعریق استفاده کنید

جوراب و کفش با الیاف قابل تنفس یا طبیعی مانند پنبه یا چرم بپوشید.

قبل از پوشیدن مجدد، اجازه دهید کفش ها خشک شوند.

انجام ندهید

جوراب یا کفش خود را دو روز پشت سر هم نپوشید.

کفش‌ تنگ نپوشید

در مکان‌های عمومی یا مشترکی که مرطوب هستند، مانند استخرها و دوش‌های باشگاه، با پای برهنه راه نروید.

یک داروساز می‌تواند در مورد بوی بد پا کمک کند

می‌توانید از داروساز درباره موارد زیر راهنمایی بگیرید:

  • صابون‌ها، پودرها و کرم‌های ضد باکتری

  • دئودورانت مخصوص پا

  • کفی طبی ضد تعریق برای کفش

  • جوراب آنتی باکتریال

دلایل بوی بد پا

علت اصلی بوی بد پا، تجمع عرق و باکتری روی آن‌ها و عفونت‌های قارچی مانند پای ورزشکاران است.

میزان تعریق شما می‌تواند تحت تأثیر موارد زیر باشد:

  • آب و هوای گرم

  • ورزش

  • تمام روز ایستادن

  • اضافه وزن داشتن

  • تغییرات هورمونی که در دوران بلوغ، یائسگی و بارداری اتفاق می‌افتد

  • برخی از داروها مانند داروهای ضد افسردگی

  • وضعیتی به نام هیپرهیدروزیس که باعث تعریق بیش از حد می‌شود.

به پزشک عمومی مراجعه کنید اگر:

  • بوی بد پا با درمان خانگی شما برطرف نشده است

  • بوی بد پا بر زندگی روزمره شما تأثیر می‌گذارد

درمان‌های پزشکی برای بوی بد پا

درمان بوی بد پا به علت آن بستگی دارد.

اگر بوی بد پا شما ناشی از عفونت قارچی باشد، پزشک عمومی ممکن است برای درمان آن یک داروی ضد قارچ قوی‌تر تجویز کند.

اگر علت تعریق باشد، ممکن است یک ضد تعریق قوی‌تر یا درمانی برای کاهش تعریق پیشنهاد کنند.

درمانی به نام یونتوفورزیس ممکن است به تعریق کمک کند، که شامل عبور جریان الکتریکی ضعیف از مناطق آسیب دیده است.

اگر مشکلات مراقبت از پا به سرعت برطرف نشد، پزشک عمومی ممکن است به شما پیشنهاد کند که به یک متخصص پا مراجعه کنید.

bottom of page